Ayuda borre toda interfaz de trabajo necesito ayuda (Help delete all work interface I need help)

hola saludos a todos
soy principiante y por error borre las ventanas de opciones la interfaz para realizar los trabajos alguien que me pueda ayudar lo necesito para trabajar cuanto antes estoy en problemas en mi trabajo por eso se los agradecería mucho si me podrían ayudar

hello greetings to all
I am a beginner and by mistake I deleted the options windows the interface to carry out the work someone who can help me I need it to work as soon as possible I am in trouble at work so I would really appreciate it if you could help me

The easiest way would be to restore to default layout from the Windows drop down menu

@Mooseuk muchas gracias amigo as resulto mi problema que tengas un excelente día

Thank you very much friend, that solved my problem, have a great day

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